Entradas con la etiqueta ‘mamas’

Algo gracioso para compartir

IMG_1152Dialogo entre madre e hija. Domingo, 11 AM.
La madre encuentra que sus dos hijas han estado jugando con unas plantas y las han roto. La mama se lleva las plantas y la hija de 5 aparece y le dice:

hija: “Ma, dejame ver la planta”
ma: “No, le estoy agregando agua para que se recupere”
hija: “Ma, dejame ver la planta, yo soy una experta en plantas”
ma: “Ah si? Bueno entonces no la muevas asi no se rompen los brotes”
hija: “Que son los brotes?”
ma: “No que eras experta en plantas?”
hija: “Que es ser experta”?

Cuidado de los Senos Cuando Amamantas

Vanessa y Jazmin

Vanessa y Jazmin

Muchas mujeres pueden amamantar facilmente y sin ningun problema. Esto es lo que muchas de las futuras mamas esperan. Asumimos que dar de mamar no deberia ser un problema ya que es algo natural y tendria que ser una maravillosa experiencia y para muchas mamas lo es. Para otras amamantar puede ser muy dificil, doloroso y frustrante.

Para que tengas una muy buena experiencia amantando debemos comenzar a cuidarnos antes de que el bebe nazca. Especialmente durante el ultimo trimestre enfocandonos en que nuestros pezones esten humectados. Podemos usar cremas para humectar nuestros pezones, las mismas que usas para el cuerpo cuando estas embarazada, o mejor aun es usar cremas o pomadas que contengan Lanolina (pero no la cosmetica), la que es segura para usar en las comidas, una de mis favoritas pomadas es de la marca Lansinoh. Puedes masajearte los senos con esta pomada o la que tu consideres mejor para ti, por lo menos tres veces a la semana luego del baño. En mi experiencia fue una buena solucion, usaba esta pomada a diario cuando esperaba a mi primer bebe, y aun asi tuve ciertos dolores en los senos, por razones que voy a explicar mas adelante, pero nunca se me hicieron grietas por sequedad. Leer el resto de esta entrada »

Increibles Hormonas

Las hormonas pueden mejorar la relacion entre la mama y su bebe.

El vinculo mas fuerte!

El vinculo mas fuerte!

En recientes estudios se descubrio que la hormona llamada Oxytocin ayuda a que las mamas y los bebes mejoren su vinculo despues del nacimiento. La parte clave descubierta en este estudio demostro que las mujeres con mayor nivel de esa hormona durante el primer trimestre de embarazo lograban un mayor acercamiento con su recien nacido.

Este estudio incluyo 62 mujeres embarazadas. Estas futuras mamas completaron cuestionarios de su estado emocional, dieron muestras de sangre en el primer y tercer trimestre del embarazo y luego en el primer mes despues de dar a luz.

Los estudios que incluyeron a los Doctores Ruth Feldman de la Universidad de Israel, se enfocaron en medir el nivel de esta hormona en la sangre.

El equipo de investigacion tambien filmo a las madres y sus bebes interactuando y tambien condujo entrevistas con las madres en las cuales pudieron saber con cuanta frecuencia las madres revisaban a sus hijos entre otras cosas. Leer el resto de esta entrada »