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Seguimos ampliando la nota de lo importancia de leerle a nuestros niños. Incorporamos aqui mas detalles de los libros adecuados segun las edades. Los preescolares disfrutan escuchar los mismos cuentos una y otra vez. Les gusta ayudar a escoger los libros que se les va a leer. Les gusta jugar con ellos a  juegos simples utilizando los dedos así como canciones que llevan a algo de acción. Como la cancion de la arañita, donde pueden mover las manos y cantar. Read the rest of this entry »

Algunos libros que leemos

Leerle a tu bebe es uno de los grandes placeres que podemos tener como padres. No solamente por tener la oportunidad de mimarlozs sino tambien porque estamos dando un primer paso para el exito en su aprendizaje. Todo niño que crece estando expuesto a libros desde muy pequeño desarrolla la habilidad de leer muy bien en la escuela. Tenemos que saber que nosotros somos los primeros maestros. Puedes empezar a leerle a tu bebe desde los 3 meses y seguir con la misma rutina hasta los 3 años. Hoy en dia tenemos a nuestro alcanza cantidades de libros hermosos, con dibujos y diferentes textura. No tenemos que siempre comprar los libros en las tiendas, siempre podemos ir a la biblioteca y tambien intercambiar con amigos o familia.

Es bien facil comenzar una rutina diaria para leerle a tu bebe en el hogar aunque estemos bien ocupados, siempre procura tener un libro en tu bolsa donde llevas las cositas de tu bebe entonces le puedes leer cuando estas en el omnibus, (micro), (autobus); en las visitas al medico mientras esperas, cuando estes en largas colas (lineas) de espera.

Leerle a tu bebe tiene muchos beneficios como el de crear un lazo positivo entre padres e hijos. El bebe asociara la voz de los padres para sentirse seguro y confortable. La lectura insentivara al bebe a hablar, tratando de imitar los sonidos y las palabras. Tambien las canciones y cuentos de cuna entretienen y divierten a tu bebe. Read the rest of this entry »

Bananas muy nutricionales

Ensalada de Frutas

Ademas de ser muy nutritiva y sabrosa esta ensalada de frutas es una receta que los niños nos pueden ayudar a preparar. Corta uvas a la mitad y sin semillas, manzanas y duraznos en daditos, y banana en rodajas. Ponerlas en un bol de plastico o una taza y vas poniendo una capa de cada fruta alternando con un jogurt de vainilla. Tu niño puede ayudarte a poner las frutas en capa y se sentira muy orgulloso por el trabajoque ha hecho que se lo comera todo! Read the rest of this entry »

Familiarizar a los niños con frutas y verduras desde bebes y con frecuencia es el primer paso para crear un buen habito de alimentacion. Sin embargo, no pienses que a los niños le van a gustar todas las frutas y verduras la primera vez que las sirves. La realidad es que se las tendras que servir muchas veces, antes de que los niños se entusiasmen por comerlas y siempre usando la imaginacion. Algunas veces por mas que intentemos no sabemos como hacer que nuestros niños coman mas frutas y verduras. Mis dos nenas no han presentado aun ningun problema por ahora para comer casi todo tipo de frutas y vegetales. Read the rest of this entry »

Bomba Manual Medela

• Como elegir una bomba extractora de leche

Si tienes que volver a trabajar o simplemente quieres algo de flexibilidad una bomba de extraccion de leche puede ayudarte. Hoy en dia hay muchas opciones. Algunas son manuales y otras electricas. Los diseños tambien varian,hay para un pecho a la vez y otras para los dos pechos al mismo tiempo.
Para decidir cual de las bombas extractoras de leche es mejor para ti, debes hacerte algunas preguntas. Read the rest of this entry »

Por que algunas mamas y bebes necesitan ayuda con la lactancia?

Un bebe criado a pecho tiene mas chances de tener su sistema inmunologico mas avanzado, a la vez que ayuda a las madres a tener menos chances de contraer cancer de mamas.

Dar de mamar como todas sabemos es un proceso natural, pero no es algo instintivo. La mama y el bebe aprenden el proceso juntos, se van conociendo y adaptandose uno al otro. Para algunas futuras mamas que han estado creciendo en un medio ambiente donde muchas otras mamas amamantan como es el caso de su propia mama, abuela, hermana, amigas lo han aprendido como algo mas natural. Para otras futuras mamas que nunca antes han tenido un bebe en sus brazos y no han estado expuesta a situaciones similares, tener su propio bebe en sus brazos y amamantarlo no les es nada familiar.

Por eso que algunas futuras mamas deben consultar con una especialista de lactancia, este les puede ayudar con todos los conocimientos que necesitan para una buena experiencia amamantando.
Hay veces que no sabemos cuando necesitamos este tipo de apoyo. Algunos sintomas para saber si necesitas ayuda? Read the rest of this entry »